Ana Sayfa    Ürünlerimiz    Mağazalarımız    İletişim

Vücudunuzu hazırlayın

Hamileliğin Belirtileri

Hamilelik Hastalığı

Doğum öncesi bakım

Uyku problemleri

Testler ve Muayeneler 1

Testler ve Muayeneler 2

Deri ve saç değişiklikleri

Hamilelikte sağlıklı olmanın önemi

Hamilelikte egzersiz için genel kurallar

Gebelikte egzersiz

Gebelikte beslenme

Eş-dost tavsiyesiyle başa çıkmak

Gebelikte Ultrasonografi

İkiz Hamileliği

Hamilelikte Beslenmenin püf noktaları

Hamilelikte Giysi seçimi

İşyerinde Hamilelik

Düşükler

Bebek için hazırlık

Doğumun başlayacağı nasıl anlaşılır?

Doğumun başlaması

Ne kadar küçük olurlarsa olsunlar bebekler inanılmaz masrafa neden olurlar. Ancak düşündüğünüz kadar çok şeye ihtiyacınız yok.

Bebeğiniz için yeni eşyalar almanız gerektiğinde para biriktirmenizin birçok yolu var. İlk olarak her şeyi hemen almanıza gerek yok. Yüksek sandalye, büyük karyola gibi şeyler daha sonraya bırakılabilir.

Bebekler giysiye ve kuru kalmak için beze ihtiyaç duyarlar. Uyumak için sıcak ve temiz bir yere, güvenli ve rahat bir taşıma aracına ve yiyecek kaynağına ihtiyaçları vardır.

Bebeğinizin İhtiyaçları

� Giysi 4 veya 5giysi ilk başlarda yeterli olur. Tüm yeni kıyafetleri almak zorunda değilsiniz.

� Bez-atılabilen veya yeniden kullanılabilen türleri arasında bir seçim yapmanız gerekir. Yeniden kullanılabilen türleri arasında bir seçim yapmanız gerekir. Yeniden kullanabileni seçerseniz yaklaşık 20�30 tane beze ihtiyaç duyacaksınız. Bebekler ilk haftalarda günde 6 ya da 8 bez harcarlar.

� Bebek arabası veya puset gerekeceğini düşündüğünüz faydalı ekstra eşyalar yağmurluk, alışveriş sepeti

� Araba koltuğu-bunlar aynı zamanda taşıyıcı olarak da kullanılır.

� Uyuyacak yer-karyola, puset

� Beslenme araçları-eğer biberon kullanıyorsanız biberona ihtiyacınız var. Eğer emzirirken el kullanmıyorsanız göğüs pompasına ihtiyacınız vardır.

Ekstra İhtiyaçlar:

� Bebek taşıyıcısı ve askı bu bebeğinizi taşırken ellerlinizi serbest bırakır ve başka işler yapmanıza yardımcı olur.

� Bebek banyosu-bebeğiniz sizin kullandığınız büyük banyoyu kullanabilir veya ilk başlarda onun için küçük bir küvet alabilirsiniz.

� Oyuncak-ilk başlarda gerekli olmasa da bebeğinizin ve sizin eğlenmeniz için iyi olur.

Masrafları Azaltmak

İkinci el bebek arabası alabilirsiniz, bunu için çevredeki tanıdıklarınız yardım edebilirler. ancak ikinci el eşyaların garantisi olmadığı için güvenlik sorunları olmamasına dikkat edin.

Ucuz İpuçları

Eski yatak süngerlerini kesip onları karyola ve puset için kullanın. Yeni doğan bebek kıyafetleri almayın çünkü birçok hediye gelecektir, gelmese bile büyük beden kıyafetlerin kollarını kıvırarak bile giydirebilirsiniz. Sadece birkaç hafta kullanacağınızı düşündüğünüz malzemeleri ödünç alın veya bebek bekleyen bir arkadaşınızla ortak alın.

Hastaneye Götürülecek Şeyler

Hastane çantası hazırlamak geleneksel bir deneyimdir. Ama içinde neler olmalı?

Hastane çantanız içinde gerekli malzemelerle doğumdan iki hafta önce hazır bulunmalıdır. İki tane çanta olması faydalıdır: biri doğum sırasında ve öncesinde lazım olacak eşyalar için,diğeri doğumdan sonra hastanede kalacağınız süre için.

Doğum Öncesi Çantası

� Temiz bir t-shirt veya önü açılan bir pijama,uzun elbise,terlik,çorap
� İçecek ve hafif yiyecekler
� Hafifçe silmek için yüz fırçası
� Vücut yağı, talk pudrası ve losyon
� CD ve kaset player
� Saç bandı, fırça, sabun, havlu, diş fırçası ve macun, külot
� Hastaneye gidene kadar dolapta su spreyi bulundurun, doğum sırasında serinlemenize yardımcı olacaktır.
� Ayrıca bir kamera veya fotoğraf makinesi almak isteyebilirsiniz, ancak hastanelerin bazı bölümlerinde fotoğraf yasak olabilir.

Hastane Çantası

� Önden açılan gecelik(emzirmek için kolaylık sağlar)
� Rahat giysiler(eşofman ve t-shirt)
� Terlik veya rahat ayakkabı
� Doğumdan sonraki kanamalar için hamile pedi ve külot
� Havlu(bir veya iki tane)
� Göğüs pedi(süt sızıntılarını emmesi için)
� Telefon kartı veya jeton(bazı hastanelerde cep telefonu kullanamazsınız)
� Dergi ve kitap
� Yazma gereçleri
� Bisküvi, kraker
� Kahvaltılık
� Çay poşeti
� Meyve suyu/mineral suyu
� Bebek için gecelik ve patik
� Eve giderken giymek için de giysiye ihtiyacınız olduğunu unutmayın!